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フライパンビビンバ フライパンでビビンバを作りました。フライパンにごはんをのせて少しおこげがついたら具を彩りよく盛りつけ、熱々のところで混ぜ合わせました。器に盛りつけたらマヨネーズで焼いた目玉焼きをのせました。

葉っぱの詰め合わせ🥬🥦🥬 葉物野菜が食べたくなりました。朝までは、畑で過ごしていたお野菜です。いつもの生産者直売店に、行きました。 ・レンチンほうれん草の胡麻和え・スティックセニョール（ブロッコリーの仲間らしいです）からしマヨネーズ和え・ケール、ほうれん草の茎、ツナのマヨソテー・洗っただけのケールの葉 ほ

ほうれん草とかぼちゃを使って‥ マヨあえのサラダを作りました☺️ ハムも入れて栄養満点です💯