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たらことツナのスパゲッティ 具材を炒める必要がないのでフライパンひとつでできちゃいます。大きめのフライパンに水を張って出汁昆布と塩（控えめ）を入れたらスパゲッティとしめじを投入して蓋をして火にかけます。途中でスパゲッティをほぐしながら茹で具合を見て必要に応じて水を足します。だいたい茹で上がったら火を止めて昆布を取り出し、バター

派生ポテトサラダ マヨテラス見学終わりにスタッフさんが今日はマヨネーズを使った料理を作ってくれると嬉しい的なことを仰っていたので！ 長芋と水茄子のマスタードマヨサラダです皮が硬い水茄子だったので歯当たりいいように皮をむきました美味しかったです😊

ミニクロワッサンと ツナはまぐろが常連。ハニーマスタード、マヨネーズで和える。キュウリは塩で絞る。 小さいサンドだけれど、手抜きなしでね。一人で楽しむお昼は、アフタヌーンティーの真似事をしてみよう。