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たらことツナのスパゲッティ
具材を炒める必要がないのでフライパンひとつでできちゃいます。大きめのフライパンに水を張って出汁昆布と塩（控えめ）を入れたらスパゲッティとしめじを投入して蓋をして火にかけます。途中でスパゲッティをほぐしながら茹で具合を見て必要に応じて水を足します。だいたい茹で上がったら火を止めて昆布を取り出し、バター
たらことツナのスパゲッティ 具材を炒める必要がないのでフライパンひとつでできちゃいます。大きめのフライパンに水を張って出汁昆布と塩（控えめ）を入れたらスパゲッティとしめじを投入して蓋をして火にかけます。途中でスパゲッティをほぐしながら茹で具合を見て必要に応じて水を足します。だいたい茹で上がったら火を止めて昆布を取り出し、バター
野菜サラダ＋ポテサラ和え(しびれ麻辣味＋ハーフ)
サラダクラブさんの 1日分の野菜がとれる彩りミックスサラダとQummyさんのポテトサラダを和えました(世界を味わうマヨ しびれ麻辣味とキユーピーハーフで味付け) ◎ふんわり玉子とキャベツのスープコンソメ味のキャベツスープに たまごにキユーピーハーフを混ぜ合わせ流し入れました ◎(
野菜サラダ＋ポテサラ和え(しびれ麻辣味＋ハーフ) サラダクラブさんの 1日分の野菜がとれる彩りミックスサラダとQummyさんのポテトサラダを和えました(世界を味わうマヨ しびれ麻辣味とキユーピーハーフで味付け) ◎ふんわり玉子とキャベツのスープコンソメ味のキャベツスープに たまごにキユーピーハーフを混ぜ合わせ流し入れました ◎(
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