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プランターで胡麻が栽培できるのですね☺️ 私もプランター栽培楽しんでます、現在は玉ねぎ🧅とブロッコリー🥦など育ててます 鶏むね肉のマヨ焼き美味しそうですね🍴😋 当選おめでとうございます♪🎉

夕食です♪ 【千切りキャベツ】【かぼちゃのサラダ】『かぼちゃ』『にんじん』『赤たまねぎ』『れんこん』『ゆでたまご』【鶏むね肉のからあげ】【茄子と万願寺とうがらしとちくわの炒め物】【玄米ご飯 ちりめん山椒と黒いりごま】【お味噌汁】『白ねぎ』『白菜』『しいたけ』『大根』『わかめ』『九条ねぎ』

クリームシチュー♪ 昨日は木枯らし1号が吹きました。 夕方から用事があったので、クリームシチューを煮込んでおきました🧑‍🍳 『たまねぎ』『じゃがいも』『にんじん』『しいたけ』『ホワイトしめじ』『大根』『れんこん』『鶏むね肉』『北海道コーン』『シチュールゥ』『炒め用にマヨネーズ』

マヨ鶏むね肉とかぼちゃのシチュー ハロウィンの余韻で？！…マヨに漬けておいた鶏むね肉、かぼちゃ🎃、たまねぎ🧅、人参🥕、マッシュルーム🍄でシチューを作りました♪オクラは生のまま(シャキシャキ食感が楽しいので)あとからトッピングしてみました♪

からあげと・・・ 鶏むね肉のから揚げには、キャベツの千切り。  

ホワイトシチュー 小麦粉•バター・マヨネーズ・牛乳でホワイトソース作り、鶏むね肉•人参•じゃがいも•玉ねぎ•サラダクラブのマッシュルームを炒める時にもマヨネーズ使いました。塩胡椒で味調え、美味しく頂きました。サラダにはフレンチドレッシングをかけて。🌻 

ありがとうございます♪ 鶏むね肉を柔らかくするのにマヨネーズは欠かせませんね(*´꒳`*)

鶏むね肉、マヨネーズで柔らかくできて美味しく頂けますね。 サラダ美味しそうです。🌻

みどれんじゃーさん、ありがとうございます。 鶏むね肉は、ヘルシーでいいですよね☘️ 私はささみかむね肉です😊

鶏むね肉使用良いですね～😄👍私も最近は唐揚げも全部鶏むね肉にしています😊ヘルシーです柔らかですね🥰とっても美味そうですね～😄👍❤️