おはなし広場

完熟ゴーヤーで✨ゴーヤ味噌✨作りました♪

最初は、海苔の佃煮のようなトロトロの佃煮を作るつもりだったんだけど…閃いて💡お味噌入れてみたの♪

これが大成功!おいし〜い♪(←自画自賛でごめんなさい🙇)

上の小ぶりの2本はベランダ菜園物…下の2本は買って来た時は緑だったのに、あっという間に黄色くなって割れちゃった😅💦(←酸っぱいような腐敗臭はしていないので、まだギリギリ食べられます)

合わせて約600gのゴーヤは、外側をさっと水洗い、赤くなった種は除いて、1cm幅くらいにザクザク刻んで…甜菜糖は120g(約20%)…お鍋で煮詰めていって(←水分がいっぱい出たので、結構根気よく煮詰めました)…りんご酢大さじ1…お醬油大さじ1を加えて味見(←最初からゴーヤ味噌にするつもりならお醬油は必要なかったかも)…なんか違うと思って、合わせ味噌をカレー用のスプーンですくって投入して混ぜまぜして味見…わぉー、イケる♪

ご飯にも、パンにも、厚揚げにも、茄子にも合いそう♪…マヨと混ぜて、野菜スティックのディップにしても良さそう♪…色々と重宝しそうでーす✌️

34件のコメント (新着順)
かなすけ
2026/10/26 11:12

種があまいですよね

美味しそうです!


✨りりるさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️

うちのが「(ゴーヤ)味噌ジャム♪」と呼んで、毎日パン🍞に塗って食べてて…なくなったので「また作ってくれ」と言ってます

ゴーヤ味噌おいしそうですね~!完熟した黄色のゴーヤ珍しいですね✨


✨キユーピー大好きさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️

ゴーヤ味噌✨結構何にでも合います♪

ieyasu
マヨ生徒
2026/08/22 10:27

見た目も美味しそうですね


✨ieyasuさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️

見た目は、肉味噌?!

初めて見ました
食べてみた〜い🤤


✨ドンチャンさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️

もしかしたら、ゴーヤ味噌は、みのりんの大発明かも!?

手が込んでいておいしそう( ´∀` )😋


✨さっちゃん✨

コメント💌ありがとうございます❣️

ゴーヤ味噌、結構万能というか何にでも合う感じで美味しいです♪

miko
マヨ生徒
2026/08/18 21:20

みのりんさん🩷

ゴーヤ味噌、美味しそうですね✨
ピーマン味噌は作りますが、
ゴーヤ味噌は作ったことがありません。
熟してるから苦味も和らいでいますか。
作ってみたいです。
でも、今年はゴーヤが実ってくれません。


✨mikoさん✨

コメントありがとうございます❣️

今年は暑すぎて、ゴーヤも閉口しているのかも知れませんね💧…わが家のベランダのゴーヤは2本…ちっちゃい実を5個収穫出来ただけ…まだ花は咲いているけど…もう終了のようです

miko
マヨ生徒
2026/08/20 10:33

みのりんさん🩷

今年の暑さは異常ですよね。
ゴーヤは、おしまいになるまで諦めないでいようと思います🍀

完熟ゴーヤのお味噌✨✨✨

ゴーヤ好きなのでお味気になります🤔


✨プルートさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️

完熟ゴーヤ味噌は、ゴーヤ好きさんにも、ゴーヤ嫌いさんにも、気に入っていただけるのではないかと思います♪

natsu
2026/08/17 10:47

美味しそう


✨natsuさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️

チャレンジしたいです


✨てるてるさん✨

完熟ゴーヤ味噌をお作りになられるのでしたら、お砂糖はもう少し少な目でも…お好みで調整なさって下さいね😉