miko
ポテサラ部 なめらか派
2025/10/17 07:02
夕食です♪
れんこんづくしの献立になりました😆
【わさび菜 芳醇トリュフマヨネーズ】
【坊っちゃんかぼちゃのサラダ】
「坊っちゃんかぼちゃ」「にんじん」
「赤たまねぎ」「れんこん」
「こどもピーマン」「ゆでたまご」
【ごぼうとれんこんの胡麻サラダ】
「ごぼう」「れんこん」「にんじん」
【こんにゃくの甘辛煮】
【赤キャベツのピクルス】
【焼き万願寺とうがらし】
【肉詰めれんこん 甘酢タルタル】
※3分クッキング参照
【玄米ご飯 ほうじ茶葉の佃煮】
【お味噌汁】
「お豆腐」「大根」「にんじん」
「ごぼう」「白ねぎ」「しいたけ」
「鶏団子(鶏ムネ肉・白ねぎ・お豆腐・生姜)」
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投稿を表示いつも身体に良いバランスのとれた献立ですね、とても美味しそうです
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投稿を表示どれも美味しそうです😆
たくさんの食材を使っていてカラダにもやさしい素敵な献立ですね！
見習いたいです！
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投稿を表示栄養バランスがとてもいいですね。
しかも、お花のお皿もかわいく、カフェのプレートですね
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投稿を表示mikoさん
れんこんづくしのワンプレートとお味噌汁、どれもとても美味しそうですね❗️
栄養たっぷりのいろいろなお料理を楽しめて羨ましいです😅
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投稿を表示ワンプレートにいろんな種類のものが沢山。鶏団子の味噌汁も具だくさんで美味しそうです🌈
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投稿を表示レンコン尽くしで栄養バランスもよくお野菜たっぷりおいしそうですね～
わさび菜もう販売されているのですね～
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投稿を表示色んな食材を使われて素敵な夕食ですね☺️
栄養もたっぷりですね、美味しそうです🍴😋