マヨフォト

✨アリエルさん✨

嬉しいコメント💌ありがとうございます❣️
マヨマジック🪄✨でふわふわ卵は、もう定番のようになりました。
fun clubに参加してから、彩りを意識したり、かわいい食器に盛り付けたりするようにもなりました。

のらぼう菜は菜の花の一種…栄養がギュッて詰まってるのがわかる美味しさ…太い茎も柔らかいし、ほんのり甘い💘…今年初めて食べてハマりました❣️

✨ぴよこさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️
半世紀近く朝食抜きでヘッチャラだったんですけど…ある時から反省して、朝食をしっかり食べるようになりました

✨らぐらぐさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️
納豆は身体にいいから毎日食べたいけど無理〜ぃ！だった私が、最近出会ったミ◯カンさんの金◯つぶという納豆は、ゆでた大豆?!と錯覚してしまうくらいクセ(臭み)がなくて、混ぜたらネバネバするから納豆に違いないんだけど、おいしい♪と思えました。(←ご参考まで)
でもやっぱり、ご飯に納豆は苦手💦
そんな私なのに、最近、納豆チーズトーストは毎朝でもOK♪
(+梅肉)は今朝、初めての試みでしたが、梅の酸味でサッパリして食べやすく美味しかったです♪

ちなみに…半世紀近く、朝食抜き…ほぼ食べれないタイプでした…バナナだけとか、バナナ+ヨーグルトから始めて…今では、朝からしっかり食べてます。(あんまりほしくない朝も、たまにはあるけど…)

たしかに金◯つぶおいしいですよね、豆なのかタレなのか私の舌ではわからないのですがたしかにおいしい😋 ご飯×納豆より、トースト💞なんですね😳 においかな🤔 母親が冷やご飯に納豆かけてレンチンしていて、そのたまらない臭いで一時期納豆食べられなくなっていました🤣
朝食もこのプレートのように栄養が行き届いていれば一日快適に過ごせそうな気がします😊♪

✨らぐらぐさん✨

重ね重ねコメント💌ありがとうございます❣️
人間は雑食で…日々、細胞が(骨も脳も)入れ代わっているのだから…栄養素(部品)が足りないと、細胞のコピーミスによって、ガン細胞が出来てしまうのではないかと 素人ながらに思うわけです

カロリー計算出来ないし運動嫌いなので…エネルギー補給として食べた物が、下腹あたりに蓄積されてゆくのが、目下の悩みです🌀…脂肪じゃなくて体力がほしいのに！…🤣www

たしかに食生活は大切ですよね✨（←お菓子が主食のときがある私がなにを言うかと思いますが、、、）

私も計算も運動も苦手です、、、とにかく歩く位ですがお腹周りはどうにもこうにも、、、。
この前の健康診断でも計測時ウエストなかったです🤣

✨Cubさん✨

コメント💌ありがとうございます❣️
恐縮です🙇💦
多分、ハートの食器マジックです…

✨カズちゃんさん✨

嬉しいコメント💌ありがとうございます❣️
色々な種類のタンパク質を摂るのがいいと聞いたけど…朝はなかなかエンジンがかからない…でも、こんな感じで、ちょこちょこなら出来なくもない😆
誘惑にあらがえず、とうとう買ってしまったかわいいハートの食器マジックも手伝って、食べ終る頃にはルンルン♪
ふきのとうは💚いただきもの♪香りがご馳走ですよね💞

✨たまごやきさん✨

嬉しいコメント💌ありがとうございます❣️
実は…納豆は一応食べれるけど、あんまり好きじゃなかった…ところが最近、ミ〇〇ンさんの金〇〇ぶに出会って、これなら毎日イケる♪
身体にいい納豆菌は熱に弱いらしいので、あとのせ…納豆チーズトースト✨お手軽で美味しくて✨マイブームなのだ…よかったら試してみてね😆

✨ラキさん✨

嬉しいコメント💌ありがとうございます❣️

最近このハート型の食器たちを見つけて💘…食器棚はもういっぱいだし…重ねづらいし…と我慢してみたけど…最初に小鉢だけ(迷っているうちに白地にピンク柄のは売れちゃって、紫柄のみ残ってた)購入！…これでもう買うまい！と心に誓ったはずなのに…お皿が脳裏をチラついて、数日後に購入…あんまり用途がなさそうだ！と一旦は諦めたはずの小皿も、更に後日購入…(その都度、売り切れだったら、ご縁がなかったと諦めるつもりでいて)…結局、この子達の可愛らしさには勝てませんでした…🤣www

ふきのとうものらぼう菜も前日の作り置き…✨ふわふわいり卵💛だけ心を込めて…手間要らずの物をちょこちょこ並べただけだけど、われながらいい感じ?!…可愛いい食器マジックでルンルン♪✌️