ナスに切れ目を入れて、側面に味噌を塗り、鶏むね肉を挟みました。
キャベツなどの野菜と一緒に、ごま油をふりかけ、電子レンジで加熱。
仕上げに、マヨネーズとかつお節。
ナス1本丸々使うので、ボリュームがありました。🥰✨🌰🌰
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マヨフォト
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投稿を表示なすドックいいアイデアですね
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投稿を表示美味しそうですね
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投稿を表示ナスドック美味しそうですね♪
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投稿を表示ボリュームありつつも、野菜たっぷりでヘルシーですね(^O^)
味噌と胡麻油、そしておかかマヨで、夢中で食べてしまいそうです♪