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マヨフォト

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miko
2025/08/18 18:15

昼食です♪

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【ゴーヤチャーハン（玄米ご飯）】

 

『たまねぎ』『にんじん』『あばしゴーヤ』

『椎茸』『しらす』『マヨネーズ入り炒り卵』

 

マヨネーズで炒めたチャーハンです。

仕上げにお醤油と黒酢とごま油をまわしかけました。

 

 

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5 件の返信 (新着順)
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のむのむ
2025/08/19 09:49

美味しそうですね

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miko
2025/08/19 10:39

のむのむさん、ありがとうございます。

美味しかったです😊

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にゃんぱら
2025/08/18 22:30

はい、ありがとうございます
(´∀｀)

mikoさんのゴーヤレシピのおかげで日々育っているゴーヤの収穫がとっても楽しみです(*´艸`)

そして日々丁寧でおいしそうなmikoさんの食卓のマヨフォトもとっても楽しみな癒しです︎💕︎︎💕︎

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miko
2025/08/19 10:38

にゃんぱらさん、ありがとうございます。

嬉しいです💗
ゴーヤの成長も楽しみですね⭐️

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にゃんぱら
2025/08/18 21:46

おいしそう♡

mikoさん、いつもゴーヤレシピありがとうございます(˶' ᵕ ' ˶)

チャーハンにも使えるんですね！

グリーンカーテンのゴーヤが育ったらいろいろ真似して作りますね💕︎

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miko
2025/08/18 21:50

にゃんぱらさん、ありがとうございます。

グリーンカーテンのゴーヤ、これから育ってくれるのですね。
沢山、実ってくれますように⭐️

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みーりん
2025/08/18 21:32

黒酢が隠し味ですね🥰

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miko
2025/08/18 21:41

みーりんさん、ありがとうございます。

そうです😊
黒酢が隠し味です🥰

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クワガタ
2025/08/18 18:55

ゴーヤのほろ苦！大人チャーハン良いですね💕︎

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miko
2025/08/18 21:22

クワガタさん、ありがとうございます。

ほんのりと苦みがある『あばしゴーヤ』です。

ほろ苦さが美味しいチャーハンができました😊

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クワガタ
2025/08/19 14:58

ずんぐりむっくりのゴーヤちゃんですねꉂ🤭可愛い

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miko
2025/08/19 15:04

クワガタさん、ありがとうございます。

はい、そうです🤭
ぽっちゃりさんです😊

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