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スープカレー

昨夜はスープカレーとコールスローを作りました🍛

カレーの鶏肉はマヨネーズで下ごしらえ。

お野菜はマヨネーズでソテー🫑🥕

コールスローはゆず酢とマヨネーズでさっぱりと。

ごちそうさまでした☺️🙏



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11 件の返信 (新着順)
mika
マヨ生徒
2026/11/07 23:33

大きな具が入っておいしそう🥰

大きなお野菜で美味しそうですね


定番のカレーよりお野菜をたっぷり摂れました☺️👍
スープカレー🍛季節ごとにお野菜変えたりして楽しんでいます♪

コメントありがとうございました🥰

とっても美味しそう♪(^-^)
野菜がいっぱい摂れる献立良いですね✨


定番のカレーより低カロリーで、お野菜もたくさん摂れました♪
季節ごとにお野菜変えたりして、ちょくちょくスープカレー楽しんでいます☺️👍

コメントありがとうございました🥰

プルートさん♪
スープカレー野菜たっぷり美味しそうですね😋🍴💛
鶏肉にマヨネーズで下ごしらえすると肉が
柔らかくなり美味しくなりますね♡

コールスローもゆず酢をを使われて香りも良さそうですね✨️


そうなんです☺️
下ごしらえに、ソテーにと、マヨネーズ大活躍でした👏
定番のカレーより野菜たっぷり食べれました♪

コメントありがとうございました🥰

さかひせ
2026/11/06 19:33

具材がゴロゴロで、ボリュームもあって美味しそうです!


野菜は玉ねぎ以外はマヨソテーでトッピングしてます。季節ごとにいろいろなお野菜にして楽しんでます♪
定番のカレーより野菜食べれるかも?です👍

コメントありがとうございました🥰

ゴロゴロ具材が美味しそうなスープカレーですね


野菜は玉ねぎ以外はマヨソテーでトッピングしてます。季節ごとにいろいろなお野菜にして楽しんでます♪
定番のカレーより野菜食べれるかも?です👍

コメントありがとうございました🥰

お野菜たっぷり
体も喜ぶ美味しそうなスープカレー🍛ですね!


定番のカレーより低カロリーですし、冷蔵庫にある野菜をたっぷりマヨソテーしてトッピングしました☺️👍
季節ごとにお野菜変えたりして楽しんでいます♪

コメントありがとうございました🥰

sara
マヨ生徒
2026/11/06 14:34

とても美味しそう
スープカレー


定番のカレーより低カロリーで、美味しくいただきました♪

コメントありがとうございました🥰

お野菜たっぷりですね💖
スープカレーって家では作ったことないです。
ゆず酢とマヨのコールスローも美味しそうですね💖


定番のカレーより低カロリーで良いですよ♪
野菜は玉ねぎ以外はマヨソテーでトッピングしてます。
お手軽に作れるスープカレー用のスパイスセットなども売っていますので、ぜひ作ってみてください✨

コメントありがとうございました🥰

大きなお野菜がたっぷりで美味しそうですね😋✨
家ではスープカレーを作ったことがないので作ってみたいなぁ〜🍛と思います💓🤗✨


定番のカレーより低カロリーで良いですよー♪
野菜は玉ねぎ以外はマヨソテーでトッピングしてます。
お手軽に作れるスープカレー用のスパイスセットなども売っていますので、ぜひ作ってみてください✨

コメントありがとうございました🥰