キユーピー マヨネーズ ファンクラブ
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マヨフォト

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miko
2025/11/06 07:38

夕食です♪

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【鰯の甘酢焼き】

【ほうれん草とにんじんの胡麻和え】

【りんご】

【万願寺とうがらしのソテー】

【黒豆ご飯】

『昨年収穫した黒豆』『黒いりごま』

『しそ梅干し』『ちりめん山椒』

【柚子大根のおつけもの】

【お味噌汁】

『にんじん』『大根』『里芋』

『白ねぎ』『しいたけ』

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4 件の返信 (新着順)
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ニコニコのママ
2025/11/06 13:37

いいなぁ美味しそう😋✨

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miko
2025/11/07 06:47

ニコニコのママさん、ありがとうございます。

嬉しいです💞
美味しくいただきました😊

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たまご
2025/11/06 11:11

美味しそう！ごはん屋さんのレベルですね
食べたいなぁ

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miko
2025/11/07 06:46

たまごさん、ありがとうございます。

嬉しいです💗
美味しくいただきました😊

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カズちゃん バッジ画像
2025/11/06 09:03

魚に野菜も豊富で身体にも嬉しいメニューですね🤗✨
綺麗に作られて美味しそうです🍴😋

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miko
2025/11/06 09:45

カズちゃんさん、ありがとうございます。

お買い物に行ったら珍しく鰯があったので捌いて開いてみました😊
お酒とみりんとお醤油とマヨネーズで下味をつけておいて、すりごまと片栗粉をまぶして、少量のオリーブオイルで揚げ焼きをしました。
仕上げに甘酢だれを煮詰めてできあがりです🧑‍🍳

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ミック
2025/11/06 08:51

体に良いものばかりでヘルシーで美味しそうですね
鰯の甘酢焼きも美味しそうですね
具がたっぷりお味噌汁体も温まりますね

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miko
2025/11/06 09:38

ミックさん、ありがとうございます。

鰯の甘酢焼き美味しくできました🥰
具沢山のお味噌汁で野菜もいただけるので
嬉しいです💗

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