マヨフォト

食べてみたいとおっしゃっていただき、嬉しいです(^O^)

ポムさんの彩り豊かな素敵な食卓とは真逆をいってますね～地味！笑笑

最近、ドラマを見ていて、薬膳に興味を持っているので、｢身体に良さそう｣は最高の褒め言葉です♪

私の方こそ、いろいろ教えていただきたい…もうすでに教えてもらっていますね！
これからも、どうぞよろしくお願いいたします♡

かおさん。

私も、最近。薬膳に興味が出てきました。

図書館で、薬膳入門みたいな本を借りました。

人の体は、それぞれに違っていて、

こんな症状が、慢性的に現れるときは、このスープ。とか、

興味深い世界です。

かおさんが作られたこのお料理も、薬膳に入るかも。ですよ。

とりあえず、基本の「免疫力を高める」にフォーカスしたい。

なにか、ありましたら、教えてね。

マヨネーズを、うまく薬膳と繋げたら・・・素敵ですね。←志・・高すぎかな（笑）

ポムさんも薬膳に興味をお持ちなんて、とても嬉しいです(^O^)
しかも、私の1歩先をいかれているように思います！

基本的には旬の食材を食べて、しっかり身体を休めて養生する。
旬の食材は理にかなっている…近頃は旬がわかりにくくなっていますけどね(^-^ゞ

マヨネーズで薬膳、良いですね♡
昨日教えていただいた、味噌マヨを旬のお野菜にかけて食べる！
ここから始めてみたいと思います。

ポムさん、ありがとう(^O^)

かおさん✨
おはようございます。
少しづつ、いろんなことを知るのは、楽しみですね。

旬の元気な野菜は、大切です。

「旬のお野菜」は健やかなからだをキープする要です。
・・・って私も、気づきました。

ところで、・・ふと平静になって、・・・
あまりお料理が得意ではなかった自分をおもいだしました(笑)
いまは、お料理が・・けっこう好きになってきました。
そのレベルで～す😓😓😓🎉　　　　　　　ポム🍀

ポムさん、おはようございます(^O^)

キユーピーさんのメールマガジンも、季節(二十四節気)や旬を大切にしている記事ですよね～
今度から真剣に読もう←コラッ！

ポムさん、お料理上手じゃないですか～お野菜の活かし方、始末の仕方、勉強させてもらっています。

お料理も薬膳もゆるく、楽しく♪

あ、もずくは免疫力アップだそうですよ～
もずくのチヂミのメッセージのところに、簡単な分量を書いておきましたので、もしよろしければ♪

かおさん

ありがとうございます😊😊😊見てきます。　　　　　ポム🍀

初めてとり胸肉をマヨネーズに漬けて焼いた時には、柔らかさにびっくり！しました。
その感動が忘れられず笑、お肉は必ずマヨネーズに漬けるように(^O^)
中でも味噌マヨはお気に入りです♡

はい！味噌マヨが茄子にもしみて、美味しかったです♡

酸辣湯の溶き卵、ふわふわ、というより、ぶわぶわ～っと広がり(火が強すぎた？)ものすごいボリュームになりました笑

ありがとうございます(^O^)

ありがとうございます(^O^)

マヨネーズは一昔前？まで、かけたり、和えたりするだけでしたのに…
お肉を柔らかくするとか、考えた人はすごいですね！
キユーピーの研究員さんかしら…笑