【鰯の生姜煮】
【鰹のたたき 赤たまねぎとにんじんとねぎと青じそのごまと香味野菜のドレッシング＋黒酢】
【ほうれん草のおひたし ごまと香味野菜のドレッシング＋すりごま】
【いちご】
【ポテトサラダ ハーフマヨネーズ】
【玄米ご飯 ちりめん山椒】
【ミニトマト】
【お味噌汁】
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投稿を表示野菜たっぷりで美味しそうですね♪
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投稿を表示栄養バランスのとれた夕食ですね
美味しそうですね
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投稿を表示お魚が二つも体にも良いですね
お野菜もたっぷりでヘルシーで体も喜びますね
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投稿を表示品数多くてヘルシーそう
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投稿を表示mikoさん♪
魚に野菜たっぷりで身体が喜びますね😊
素敵な夕食ですね♡
美味しそうですね🍴😋
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投稿を表示今日も美味しそうなワンプレートですね❣️
沢山の食材を使って栄養バランス良くて美味しそう😋
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投稿を表示とても栄養バランスが良い✨
見習いたい😆
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投稿を表示またまたmikoさんの献立に胃袋つかまれてしまいました😆
栄養バランスもよくて、いつも参考にさせていただいています。