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マヨフォト

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2026/09/15 07:01

ゴーヤとイカの塩マヨ炒め

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収穫したゴーヤと釣ったイカを使って

塩マヨ炒め作りました🍴😋


ゴーヤをマヨソテーしてイカを加え塩胡椒して水溶き片栗粉を加えました♪

味付けは塩胡椒だけですがマヨネーズのコクも加わり美味しかったです♡


お酒のつまみにも良かった🍺🤗

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11 件の返信 (新着順)
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Cub
2026/09/15 17:18

あ〜、コレ食べさせて欲しいです〜
コレありで🍺😆

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2026/09/15 20:16

Cubさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

ゴーヤとイカの塩マヨ炒めビールのつまみによく合いました🍺🤗

マヨ炒めに味付けはシンプルに塩胡椒でした♡
サッパリして美味しかったです🍴😋

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キユピリカ
2026/09/15 16:40

カズちゃんさん

ご自身で 釣り上げられた
イカの皮剥ぎの下処理が ご丁寧なので
色白さんで 綺麗ですねー♪
ゴーヤーの グリーンと相まって
美しいですー♡
イカの コリッとした歯応えと
ゴーヤーの サクッとした歯応えの
ハーモニー 絶妙なバランスで
とても美味しそうですー！

わたしのカウントが確かならば
ゴーヤーは あと一本 お有りでした…
次回の ゴーヤーの お料理も
楽しみにいたしておりますー♪

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2026/09/15 20:13

キユピリカさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

釣ったイカを使いました🦑
コメントいただいたように皮を剥いだので色白になりました

ゴーヤをマヨ炒めして味付けはシンプルに塩胡椒でした☺️
マヨネーズのコクも加わり良い味してました♡

ゴーヤは4本収穫してこれまで3本使い残りは1本になりました
よく分かりましたね♪

いつも暖かいコメントをいただきありがとうございます🙇✨

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あちりち
2026/09/15 16:23

ゴーヤとイカに塩こしょうとマヨネーズの味とても美味しそうですね✨

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2026/09/15 20:03

あちりちさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

釣ったイカに収穫したゴーヤを使いました
味付けはシンプルに塩胡椒でした🤗✨

マヨ炒めしたのでマヨネーズのコクも加わり良い感じしてました🍴😋

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アリエル
2026/09/15 14:04

自分で釣った新鮮なイカを使ったお料理美味しそうですね💓😋✨

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2026/09/15 19:59

アリエルさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

釣ったイカを使いました🦑
ゴーヤも収穫したものを使いました☺️

マヨ炒めに塩胡椒の味付けサッパリして美味しかったです🍴😋

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ツン子さん
2026/09/15 13:15

釣ったイカ！！
新鮮でおいしそうですね✨
うらやましいです🤤

箸置きまで、イカさん！！

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2026/09/15 19:56

ツン子さん♪
コメントありがとうございます🙇✨

釣ったイカに収穫したゴーヤを使いました
味付けはシンプルに塩胡椒でしたが
マヨ炒めしたので、コクも加わり美味しかったです🍴😋

イカさんの箸置き見ていただきありがとうございます🦑♡

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さくらパンダ
2026/09/15 12:06

ゴーヤとイカ！美味しそうです✨

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2026/09/15 19:54

さくらパンダさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

釣ったイカと収穫したゴーヤを使いました

味付けはシンプルに塩胡椒でした
マヨ炒めしたので、マヨネーズのコクも加わり美味しかったです🍴😋

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クッキーさん
2026/09/15 08:31

美味しそう！！！
イカの箸置きもまたナイス👍です

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2026/09/15 08:46

クッキーさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

釣ったイカに収穫したゴーヤを使ってのマヨ炒めでした☺️

味付けはシンプルに塩胡椒でしたが、マヨネーズのコクも加わり美味しくなりました😋

イカさんの箸置きも見ていただきありがとうございます🦑♪

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ミック
2026/09/15 07:55

美味しそうなゴーヤとイカのマヨ炒めですね
収穫したゴーヤ、釣ったイカで作られたのですね、すごい～
箸置きもイカちゃんでかわいいですね

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2026/09/15 08:06

ミックさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

釣ったイカと収穫したゴーヤを使いました
釣ったイカは冷凍保存してます🦑
たくさんあり消費してます😊

マヨ炒めすると美味しくなりますね😋

イカさん箸置きも見ていただきありがとうございます🦑🙇✨

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kanomama
2026/09/15 07:39

カズちゃんさん

新鮮なゴーヤといかを使っての塩マヨ炒め、とても美味しそうですね❗️
マヨネーズでコクと旨みが加わり、さぞかしお酒も美味しかったことでしょう😅
いかさんの箸置き、可愛い💕

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2026/09/15 08:03

kanomamaさん♪
コメントありがとうございます🙇✨

収穫したゴーヤと釣ったイカを使いました
味付けはシンプルに塩胡椒でしたが
マヨネーズのコクも加わり美味しかったです🍴😋

お酒のつまみにも良かったです🍺🤗
イカさん箸置きも見ていただきありがとうございます🦑🙇✨

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あい58
2026/09/15 07:22

自給自足の食材に加え、イカの箸置きを使用していて、とってもオシャレです😊

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2026/09/15 07:59

あい58さん♪
コメントありがとうございます🙇✨

収穫したゴーヤと釣ったイカを使いました
あるもので作りました🤗✨

塩マヨ炒めシンプルですがマヨネーズのコクも加わり良い味してました🍴😋

イカさんの箸置きも見ていただきありがとうございます🙇✨

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