マヨフォト

キユピリカさん🥰
こちらにもコメントをお寄せくださり有難うございます😊
キユピリカさんの真似して小声でお話いたしますが・・
実は過去2回ほどスーパーで購入した🥦からお🐛ちゃまが現れまして
それはそれは「ギャーギャー」と大騒ぎになりまして😅
それに加え体臭に関する情報も何かで見聞きし、我が家では控えめなお野菜です
なので普段はブロッコリースプラウトを食べていますが
たまに食べるとやっぱり美味しいなと思いました！

マヨ子さん

ご丁寧な お返事のコメントを
お寄せいただきまして
ありがとうございます♡

あー やはり、現れましたか…
わたしは これまでに 一度も
遭遇したことがございませんが
それがイヤで
ブロッコリーは食べないと決めている
友人がおりますよー
逆に 農薬が少ない証拠よーと
プラス思考の友人もおりますけれどー

体臭についても、わたしも なにかで
知りまして 控えるようになりましたー

ブロッコリースプラウトの方が
栄養価が高いといわれておりますし
マヨ子さんのように 豊かな食生活を
見習いたいと思いましたー♪

キユピリカさん！
実は私も虫さんが苦手で
ミニトマトをプランター栽培してると言ってましたが
私は口だけおばばで害虫対策は任せっきりでした😅
ブロッコリースプラウトはもう何年も前からずっと欠かさず
摂り入れてます！
先日テレビでも取り上げられていましたが
完全水耕栽培なので虫さんの面では安心です😊
🥦ブロッコリーと一緒で一度に多く摂り過ぎると良くないみたいなので
こまめに薬味代わりに納豆に入れたり冷奴やサラダに添えてます！
キムチとスプラウトとの混ぜマヨも我が家の定番になってます！
キユピリカさんは🦷歯が丈夫とのことなので
揮発性の高いスルフォラファンは
お口の中で良く噛んですり潰して食べられるのが一番ですね！
そして😲我が家の食生活を豊かだなんて　ない！ない！な～い！！！
キユピリカさんから見習うべきことはいっぱいありま～す🥰

嬉しいコメントをお寄せくださりありがとうございます❣
ツナマヨのおかげで手軽にお野菜美味しく頂けてます😋

コメントをお寄せくださりありがとうございます！
スーパーで購入したお野菜はちょっとサボると鮮度がすぐにおちちゃうので😅
そうですね！楽しく食べなきゃ！！！

嬉しいコメントをお寄せくださりありがとうございます😊
ツナマヨで野菜を美味しく頂きました😋

嬉しいコメントをお寄せくださりありがとうございます😊
我が家ではツナマヨが野菜消費に大きく貢献しております🥗

嬉しいコメントをお寄せくださりありがとうございます😊
ツナマヨ美味しいですよね～