【鶏ささみ南蛮】
『マヨネーズでつけておいた鶏ささみ肉』
『片栗粉』『小麦粉』
『黒酢』『はちみつ』『だし醤油』
『昆布と鰹節の出汁』『片栗粉』
『ゆでたまご』『新たまねぎ』『パセリ』
『りんご酢』『キユーピータルタルソース』
【生湯葉と菜の花のごまと香味野菜ドレ和え】
【スパゲティサラダ】
【トマトベリー】
【玄米ご飯 白菜キムチ】
【煮物】
『大根』『にんじん』『三角揚げ』『ちくわ』
『糸こんにゃく』『まいたけ』『牛もも肉』
【お味噌汁】
『新たまねぎ』『じゃがいも(インカのめざめ)』
『下仁田ねぎ』『絹ごし豆腐』『まいたけ』
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投稿を表示いつもおいしそうなものばかり🎶
見た目もきれいで野菜もたくさんあり
素敵な夕食ですね
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投稿を表示たっぷりのお野菜でとっても美味しそうですね。素敵な食卓ですね。🌻
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投稿を表示mikoさん♪
いつも野菜が豊富で身体も喜ぶメニューですね🤗✨
美味しそうです🍴😋
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投稿を表示今日もお野菜たっぷりどれもおいしそうですね
とりささみ南蛮タルタルでいただくのおいしそうですね
バランスよく食べられていていつもながら勉強になります