マヨフォト

✨そらまめJJさん✨

熱帯夜明けの朝、食欲なくて朝食を抜いたりしたら余計にバテてしまうので、簡単にさっと用意出来て、さらっと食べられるこの組み合わせがお気に入りです♪メッセージ💌ありがとうございました❣️

✨ミックさん✨

「おめざにもこれからの季節にもぴったり」というコメント💌をいただきまして嬉しいです♪ありがとうございます❣️

✨ヒータンさん✨

数日前のニュースによれば「熱中症」の一歩手前を示す「熱あたり」という言葉が出来たそうです🥵
絹ごし豆腐は喉越しなめらか〜で優しくタンパク質が摂れるし、めかぶのネバネバは免疫力を上げてくれるし、茗荷は爽やか〜…で、酷暑でもいい感じで１日のスタートがきれると思ってます♪

✨クワガタさん♪✨

そう言われてみれば…茗荷って大人味♪…あの爽やかさ、いつ頃から好きになったんだっけ？！🤔
素麺の薬味としても合いそうですね💞コメント💌ありがとうございました❣️

✨スモークサーモンさん✨

いつもオシャレ✨なお料理を作って召し上がっておられるスモークサーモンさんに、メッセージいただけて嬉しいです♪ありがとうございます❣️

えっ〜😯
こちらこそありがとうございます😊
そんな風に言って下さり感激です🤩💓
これからも宜しくお願い致します💕☺️

✨ルーピーさん♪✨

茗荷の爽やかな香りが大好きです♪
茗荷を甘酢漬けにしたら、ピンク色になるところもかわいい💓

エアコンかけて寝たら足が冷え過ぎるし、エアコン途中で切って寝たら朝起きた時に体に熱がこもっててだるぅ〜い😵‍💫そんな朝でも、このおめざは、優しく体をいたわってくれるので、お気に入りです❣️

ホントですね、よく見たらほんのり
可愛いピンク色♥️
エアコンと一晩の格闘のあとの、
おめざにはヒンヤリ冷奴で
クールダウンいいですね🎐

✨しゅんちゃん♪✨さん

実は、ずっとあいちゃんだと思ってて…少し前のポムさんと瞹ちゃん♪のやり取りで「しゅんちゃん♪だったんだぁ〜😵」ｺﾞﾒﾝﾅｻ-ｲ！🙇

しゅんちゃん♪私も暑いの超苦手💦でもこれならすぐ作れるし♪たとえ食欲が低下してても、さっぱりとスルスル食べられまぁ〜す✌️

みのりんさん🩷
ありがとうございます。

おはようございます。
いえいえ。
あいでも💮。
漢字は合ってますし。

目➕️愛🩷

気にせずに。🙏

早速買ってきてこれ、いただきました。
病み上がりからずっと
食欲落ちてるので本当に助かります。進みますね。

今日も無理せず頑張ります。

行ってきます！

✨瞹ちゃん♪✨

病みあがりだったんですね…ずっと食欲が落ちていると…これから益々暑くなると余計に体力を奪われてしまいそうで😵心配です！
私事ですが、15年ほど前、病院処方の漢方薬が体質に合わ無かったというかきつ過ぎて絶不調に陥った事があり…何も(卵すらも)食べられなかったので、プロシュアというほぼ完全栄養ドリンクをネット購入して7ケ月ほど飲みました…(メイアクトならスーパーで買えます)…発酵発芽玄米ご飯がほぼ完全栄養食(タンパク質以外)でおすすめなのですが、好き嫌いもあるし…こめ油使うといいですよ！不調でも胃にもたれなくて、米ぬかから作った油だから、スーパービタミンEを始め色々な栄養素が含まれているから…甘酒とか発酵食品もいいし…少しでもいいので食べて…食べれらる物を増やしていって…出来る事なら栄養バランスもちょっと意識して…(２年ほど前にも食べられなくなって、鶏のミンチ・白菜・卵入りのおじやを約1ケ月続けた事がありました)…ボチボチでいいから無理をせず、お身体労って下さいね…なんか他人事と思えず長々となりました🙇お節介でごめんなさいね

みのりんさん🩷

ご心配おかけしました。
➕️アドバイスありがとうございます。気配りに感涙です。

入院絶食で相当体重落ちました。点滴で栄養補給。点滴終わってまさかの食べれなくなり工夫。

メイアクト、パン
米油。ドリンク何とか。ゼリー系やおやつ
ポテサラは買ってきたり。好きなもの。⤴️⤴️我儘に。

少しづつ。少しづつ。セカンドの女医先生のスパルタと主治医の優しさ、メンバーさんの優しさ心あったかくなりました。ありがとうございます。感謝です🙇

✨ますみちんさん✨

暑い日のおめざは…絹ごし豆腐・めかぶ・鰹節・お醤油少々…私は飽きもせず毎朝これでいいくらい☺️大好きな茗荷がタップリ入ってたら、もっと良い♪でも、茗荷がお高い時は入れられないのよね🥲去年の酷暑期間中のおめざもこれでした✌️
メッセージ💌ありがとうございました❣️