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miko
2026/04/08 08:46

夕食です♪

【きのこソースのチーズハンバーグ】

【かぼちゃとさつまいものサラダ】

【こんにゃく煮】

【わさび菜とキャベツのサラダ】

『ごまと香味野菜ドレッシング和え』

【トマトベリー】

【玄米ご飯】

【お味噌汁】

『新たまねぎ』『にんじん』『白菜』

『絹ごし豆腐』『九条ねぎ』

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8 件の返信 (新着順)
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Yuliaya バッジ画像
2026/04/11 22:33

すごい丁寧な暮らしぶりが伝わってきます

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まゆまゆ
2026/04/11 11:14

美味しそうなワンプレートですね

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アリエル
2026/04/09 13:15

体調はいかがですか…
今日も美味しそうなワンプレートですね
きのこソースのチーズハンバーグ美味しそうです💓🤗✨✨

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miko
2026/04/10 09:59

アリエルさん、ありがとうございます。

ダラダラと続いていた出血が見られなくなりました。このまま、大丈夫だといいなと願っています。
気にかけてくださり、ありがとうございます🍀

冷蔵庫にストックしてあった牛ミンチ肉でハンバーグを作りました。
チーズは貧血状態を戻すためにのせました🧀
しっかり食べて回復しようと思います😊

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ちびとも
2026/04/09 06:45

玄米ご飯が⭐️

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miko
2026/04/10 09:53

ちびともさん、ありがとうございます。

玄米ご飯、おすすめです✨

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キユピリカ
2026/04/08 12:35

mikoさん

あー
快方に向かわれた ご様子に
安堵いたしましたー ほっ♡

いつもながら、お野菜たっぷりで
バランスのよい お食事ですねー♡

mikoさん
くれぐれも ご無理をなさらずに
ゆったりと お過ごしくださいね♪

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miko
2026/04/10 09:52

キユピリカさん、ありがとうございます。

なんとかして貧血状態を治そうと思うのですが安静でお買い物に行けず冷蔵庫とにらめっこしながら作っています🤣
緊急事態になる前日に買い出しに行っていて良かったです🍀
明日で1週間になります。
回復を願いながらゆったりと過ごしています。
気にかけてくださり、どうもありがとうございます🩷

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しんちゃん
2026/04/08 10:29

栄養バランスのとれた食事ですね

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miko
2026/04/10 09:46

しんちゃんさん、ありがとうございます。

嬉しいお言葉ありがとうございます☘️

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すみちゃん
2026/04/08 10:18

mikoさん回復にむかっていますね。
お食事の投稿で食欲がでてきたのがうかがえます。
よかったぁ✌

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miko
2026/04/10 05:30

すみちゃんさん、ありがとうございます。

貧血状態に負けずにいただいています。
気にかけてくださり嬉しいです。
どうもありがとうございます☘️

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ミック
2026/04/08 08:52

栄養バランスもよくおいしそうですね
きのこソースのハンバーグチーズも乗せておいしそうですね
新たまねぎもおいしい季節ですね
お味噌汁も具がたっぷりおいしそうです

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miko
2026/04/08 08:57

ミックさん🩷

元気になりたいと思い頑張りました✌
チーズは貧血対策で乗せてみました😊
回復傾向でお味も分かるようになり、
少し元気になってきました☘️
いつもありがとうございます💞

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